Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 março 2018
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75,2 kg
Perdidos até agora: 3,3 kg .
Ainda faltam: 12,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2293 kcal
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Líp: 188,45g | Prot: 105,57g | Carbs : 52,90g.
Pequeno Almoço: Foodin Kapryylihappo, Puhdistamo MCT-Öljy, Kahvi, Voi. Almoço: Pirkka Hapankaali, Tavallinen Majoneesi, Kurkku, Järvikylä Frisee Salaatti, Kanafilee. Jantar: Voi, Voi, Herkkusienet (Paistettu), Naudanjauheliha (20% Rasvaa), Korianteri, Basilika, Fenkoli, Masajo Intiaanisokeri, Heinz Aioli Sauce, Rajamäen Omenaviinietikka, Silmusalaatti Alfalfa Silmusalaatti, Kurkku, Vuohenjuusto. Snacks/Outros: Kaakaojauhe (Makeuttamaton), Kermavaahto. mais...
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A Perder 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de peepoo
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