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第三天，昨天有爆碳-.-
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50 kg
Perdidos até agora: 3,2 kg .
Ainda faltam: 4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1126 kcal
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Líp: 93,39g | Prot: 40,70g | Carbs : 34,92g.
Pequeno Almoço: 安佳 無鹽奶油, 苦行 冷壓初榨椰子油, 咖啡. Almoço: 萬歲牌 夏威夷果, 林記順發 冷榨紫蘇籽油, 芭樂, 粗粒花生醬（加鹽）, 雞蛋（整個）. Jantar: 好市多 切片起士, 炒青菜, 炒雞蛋（整個）. mais...
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A Ganhar 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de a_0214
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