Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 março 2018
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52 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 6,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1333 kcal
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Líp: 28,17g | Prot: 62,23g | Carbs : 205,14g.
Pequeno Almoço: Оладьи, Чай Несладкий. Almoço: Оладьи, Чай Несладкий, Картошка Вареная, Навага. Jantar: Чай, Овсяное Печенье. Snacks/Outros: Огурцы Кислого Рассола. mais...
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1572 kcal
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Exercício:
Caminhada - 1 hora, Alongar (Yoga) - 20 minutos, Descansar - 15 horas e 40 minutos, Dormir - 7 horas. mais...
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Histórico de Peso de ttn_rd
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