Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 março 2018
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49,5 kg
Perdidos até agora: 7,9 kg .
Ainda faltam: 0,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1148 kcal
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Líp: 43,07g | Prot: 39,88g | Carbs : 151,02g.
Pequeno Almoço: Овсяная Каша на Воде, Варенье из Смородины, Сыр Российский, Хлеб. Almoço: Спагетти, Говядина Тушеная. Jantar: Говядина Тушеная, Гречка Отварная. Snacks/Outros: Пирожок с Луком и Яйцом, Nestle Кит Кат. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Анкерлаида
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