Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 março 2018
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64,1 kg
Perdidos até agora: 26,9 kg .
Ainda faltam: 6,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1285 kcal
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Líp: 38,59g | Prot: 77,91g | Carbs : 164,03g.
Pequeno Almoço: Мёд, Яйцо (Целое), Банан, Овсяная Каша на Воде. Almoço: Яйцо (Целое), Творог 5%. Jantar: Банан, Овсяная Каша на Воде, Яйцо (Целое). Snacks/Outros: Овсяная Каша на Воде, Яйцо (Целое), Мёд. mais...
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A Perder 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de karlinaks
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