Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 março 2018
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69,8 kg
Perdidos até agora: 17,2 kg .
Ainda faltam: 14,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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770 kcal
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Líp: 15,38g | Prot: 62,34g | Carbs : 98,66g.
Pequeno Almoço: 케일, 사과, 한라봉, 깍두기, 무생채, 시금치무침, 현미콩밥, 굴 소스, 양배추, 느타리버섯, 다진 마늘, 닭가슴살, 양파, 대파. Jantar: 한라봉, 바나나, 삶은계란. Snacks/Outros: 이디야 아이스 아메리카노(ex), Ghirardelli 스퀘어즈 밀크 초콜릿 카라멜. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de pearl0407
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