Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 março 2018
|
76,2 kg
Perdidos até agora: 9,8 kg .
Ainda faltam: 17,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
699 kcal
|
Líp: 25,89g | Prot: 25,39g | Carbs : 93,70g.
Pequeno Almoço: Салат Оливье, Кофе с Молоком, Мёд. Almoço: Данон Творожный Груша и Банан, Коркунов Конфета, Зеленый Чай. Jantar: Кофе с Молоком, Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Мёд, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Аморе Морская Капуста "Дальневосточный". Snacks/Outros: Киндер Choco-Bons. mais...
|
A Perder 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de measveta
|