Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 março 2018
|
70,1 kg
Perdidos até agora: 13,7 kg .
Ainda faltam: 1,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1270 kcal
|
Líp: 25,45g | Prot: 107,99g | Carbs : 150,94g.
Pequeno Almoço: Ровеньки Масло Сливочное Крестьянское, Юбилейное Печенье Традиционное. Almoço: Heinz Итальянский Кетчуп, Макароны Отварные, Сахар, Авида Творог 0,5%, Биомакс Био-Йогурт Классический 3,2%, Эко Хлеб Хлеб Бородино Прима. Jantar: Вкуснотеево Сыр Тильзитер Премиум, Навашинский Хлеб Батон, Эко Хлеб Хлеб Бородино Прима, Мандарины, Навашинский Хлеб Батон, Варенье из Смородины, Авида Творог 0,5%, Куриное Филе Вареное. Snacks/Outros: Вкуснотеево Сыр Тильзитер Премиум, Эко Хлеб Хлеб Бородино Прима, Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные), Чудесный Край Молочная Конфета "Сливочный Каприз". mais...
|
A Perder 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Tamarakam
|