Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 março 2018
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68,7 kg
Perdidos até agora: 6,5 kg .
Ainda faltam: 13,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1152 kcal
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Líp: 59,49g | Prot: 59,63g | Carbs : 101,58g.
Pequeno Almoço: Dost Yarım Yağlı Süt, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Almoço: Eti Form Kepekli Bisküvi. Jantar: Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Çavdar Ekmeği, Tavuk Budu. Snacks/Outros: Nescafe İkisi Bir Arada, Simbat Çekirdek . mais...
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404 kcal
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Exercício:
KB - 40 minutos, Apple Health - 23 horas e 20 minutos. mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de btldzmn
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