Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 março 2018
|
62,9 kg
Perdidos até agora: 5,1 kg .
Ainda faltam: 6,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1781 kcal
|
Líp: 80,90g | Prot: 94,49g | Carbs : 173,16g.
Pequeno Almoço: Dr. Korner Хлебцы Медовые, Веселый Молочник Молоко 2,5%, 365 Дней Арахис Жареный Солёный, Творожная Запеканка с Изюмом, Банан. Almoço: ВкусВилл Компот из Сухофруктов, Семейные Секреты Ягодная Смесь, ТД-Холдинг Желатин Пищевой, Dr. Korner Хлебцы Медовые, Савушкин Продукт Сыр Маасдам 45%, Веселый Молочник Молоко 2,5%, Простоквашино Йогурт Белый Классический 2,7%, Сваренное Вкрутую Яйцо, Пекинская Капуста, ФЭГ Огурцы Солёные, Грин Рэй Кукуруза, Vici Крабовые Палочки Снежный Краб, Рис Отварной. Jantar: Перекресток Спаржа по-Корейски, Домашние Шедевры Салат Морковь с Грибами по-Корейски, Здоровая Ферма Голень Куриная . Snacks/Outros: 365 Дней Арахис Жареный Солёный, Простоквашино Молоко 2,5%, Савушкин Продукт Сыр Маасдам 45%, Стародворские Колбасы Колбаса Русская, Лента Хлеб Балтийский, Банан, Льняные Семена, Простоквашино Йогурт Белый Классический 2,7%, Замороженная Клубника, Киви, Пятерочка Грейпфрут. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Екатерина099
|