Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 março 2018
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56,2 kg
Perdidos até agora: 0,8 kg .
Ainda faltam: 4,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1145 kcal
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Líp: 32,57g | Prot: 61,12g | Carbs : 152,82g.
Pequeno Almoço: Кофе с Молоком и Сахаром, Сыр Эдам, Русский завтрак Каша 4 Злака. Almoço: Макдоналдс Салат Овощной (без Заправки), Печень под Шубой из Овощей. Jantar: Абрикосовые Джемы и Варенья, Творог 5%. Snacks/Outros: Помело, Каждый День Чернослив Сушеный, Valio Кисель Малиновый, Epica Йогурт Лимон. mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de svetlana-x5
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