Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 março 2018
|
57,8 kg
Perdidos até agora: 2,2 kg .
Ainda faltam: 3,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2060 kcal
|
Líp: 97,95g | Prot: 94,00g | Carbs : 203,27g.
Pequeno Almoço: Ethiquable Сахар Тростниковый , Lavazza Кофе, Bridel Lait De Bretagne Bio, Le Saint Amour Запеканка Gâteau Au Fromage Blanc. Almoço: Авокадо, Нарезанная Ветчина (Очень Постная), Рисовая Лапша (Вареная). Jantar: Сосиска "МАЦАРЕЛЛА", Помидоры, Огурец (без Кожуры), Kühne Aceto Balsamico Vinegar Of Modena, Верес Горчица Французская, Olio Оливковое Масло Extra Virgin, Шампиньоны, Зеленый Листовой Салат. Snacks/Outros: Телятина, La Molisana Макароны Твёрдых Сортов Pasta Grano Duro , Ethiquable Сахар Тростниковый , Lavazza Кофе, Casino Творожная Масса Fromage Blanc Velouté 3% , Банан. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de bamblond
|