Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 março 2018
|
79,4 kg
Perdidos até agora: 7,9 kg .
Ainda faltam: 11,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1210 kcal
|
Líp: 57,17g | Prot: 82,47g | Carbs : 96,24g.
Pequeno Almoço: Овсяные Оладьи, Жареное Яйцо, Сыр Маасдам, Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Кофе с Молоком. Almoço: Суп Куриный с Вермишелью. Jantar: Морковь, Куриная Печень, Ароматы Жизни Масло Льняное, Зеленый Лук, Лук, Авокадо, Огурец (с Кожурой), Капуста, Чернослив, Чай. Snacks/Outros: Чай, Простоквашино Кефир 2,5%, Творог 9%. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ksenia0909
|