Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 março 2018
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89,2 kg
Perdidos até agora: 4,1 kg .
Ainda faltam: 19,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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540 kcal
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Líp: 28,40g | Prot: 55,55g | Carbs : 18,00g.
Pequeno Almoço: Café. Almoço: Espinacas, Coliflor Cocida (sin Grasa Añadida en la Cocina), Huevo Frito. Jantar: Hacendado Atún en Aceite de Oliva, Salchicha de Pavo, Judías Verdes. Snacks/Outros: Jamón Cortado en Lonchas (Extra Magro). mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de anakuna
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