|
ни чего не пойму...Ещё и проснулась отекшая...что я такого съела то?
|
64,5 kg
Perdidos até agora: 2 kg .
Ainda faltam: 8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1650 kcal
|
Líp: 65,84g | Prot: 111,88g | Carbs : 147,71g.
Pequeno Almoço: Золотое Утро Сироп Шоколадный, Блины на Кефире, Растворимый Кофе (из Порошка), Campina Сливки для Кофе. Almoço: Помидоры, Тилапии (Приготовленные, Сухое Тепло), Чай, Рис Отварной. Jantar: Лакомо Моцарелла, Грин Рэй Кукуруза, Тилапии (Приготовленные, Сухое Тепло). Snacks/Outros: Ферреро Раффаэлло, Чай, Ферреро Раффаэлло, Now Omega 3-6-9. mais...
|
A Ganhar 1,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ОльгаГром
|