Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 fevereiro 2018
|
50,9 kg
Perdidos até agora: 1,1 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1451 kcal
|
Líp: 46,68g | Prot: 155,72g | Carbs : 99,75g.
Pequeno Almoço: Кофе с Молоком и Сахаром, Грецкие Орехи, Геркулес Овсяные Хлопья. Almoço: Лук, Зеленая Фасоль (Замороженная), Морковь, Цветная Капуста, Куриная Грудка. Jantar: Оливковое Масло, Салат Айсберг, Редис, Тунец. Snacks/Outros: Lindt Горький Шоколад 85%, Творог (Полностью Обезжиренный), Салат Айсберг, Редис, Приготовленный Яичный Белок, Вареное Яйцо, Перловка. mais...
|
A Perder 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de marysya531
|