|
В общем определённо нужны механические весы. Сегодня вес колеблется от 74.3,2,1
|
74,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 9,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
890 kcal
|
Líp: 38,90g | Prot: 41,00g | Carbs : 87,02g.
Pequeno Almoço: Авокадо Авокадо, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Томатный Сок, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Almoço: Санта Бремор Матиас Филе Сельди, Солнечный Край Гречка. Jantar: Океан Вкуса Салат Чука, Вареное Яйцо. Snacks/Outros: Мёд, Фундук Фундук, Савушкин Продукт Творог 0%. mais...
|
peso estável
|