Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 março 2018
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62,9 kg
Perdidos até agora: 6,1 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2083 kcal
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Líp: 36,76g | Prot: 185,39g | Carbs : 243,92g.
Pequeno Almoço: Biscotti Frollini, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Gallo Le Gallotte Riso Venere e Mais, Ferruccio Podda Yogurt Bianco Naturale. Almoço: Sogliola, Bresaola, Uovo Sodo, Barilla Pasta Integrale Pennette Rigate. Jantar: Land Ricotta Fresca, Sogliola, Uovo Sodo, Mela, Orzo Perlato (Cotto). Snacks/Outros: Bio Extreme 100% Casein Protein, Banana, Nostromo Tonno al Naturale, Orzo Perlato (Cotto). mais...
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A Ganhar 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de kevinmasala99
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