Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 março 2018
|
45,4 kg
Perdidos até agora: 2,6 kg .
Ainda faltam: 0,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1001 kcal
|
Líp: 29,82g | Prot: 52,74g | Carbs : 134,39g.
Pequeno Almoço: Пестравка Молоко 2,5%, Магнит Яблоко, Арахис, Король Орех Арахисовая Паста с Какао, Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья. Almoço: Витамин Летняя Смесь, Гречка Отварная. Jantar: Vитамин Летняя Смесь, Минтай Запечённый. Snacks/Outros: Alpen Gold Горький Шоколад 70% Какао, Мандарины, Магнит Яблоко, Bio Баланс Кефирный 1%. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de mihalkina16121984
|