Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 março 2018
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79,3 kg
Perdidos até agora: 2,3 kg .
Ainda faltam: 19,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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629 kcal
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Líp: 10,56g | Prot: 15,87g | Carbs : 118,28g.
Almoço: Кофе с Молоком и Сахаром, Кунцево Кашка Минутка с Вишней. Jantar: Сладкая Жизнь Хлебцы Хрустящие Пикантные, Чай с Сахаром. Snacks/Outros: Юбилейное Печенье Ореховое. mais...
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2036 kcal
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Exercício:
Ginástica (Leve, p.e. Exercícios em Casa) - 30 minutos, Descansar - 15 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Skinny_lina
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