Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 março 2018
|
65,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1518 kcal
|
Líp: 62,19g | Prot: 91,29g | Carbs : 151,63g.
Pequeno Almoço: Молоко (2% Обезжиренное), Изюм, Ашан Киви, Дары Природы Миндаль Натуральный, Сыробогатов Сыр Сливочный, Good Food Пекан, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Изюм, Белый Город Молоко 2.5%, Геркулес Овсяные Хлопья, Eco Botanica Зефир, Sula Леденцы, Куриное Филе, Савушкин Продукт Творожок Чизкейк, Чокопай. Almoço: Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Fortuna Тунец в Собственном Соку, Яйцо Куриное. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Lex Margai
|