Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 março 2018
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89,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 19,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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882 kcal
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Líp: 30,78g | Prot: 49,38g | Carbs : 105,80g.
Pequeno Almoço: Ameixas, União Açúcar Demerara, Laranjas, Couve Manteiga Crua. Almoço: Coxa de Frango (Pele Não Consumida), Arroz Branco (Cozido), Camil Feijão Carioca Cozido, Rúcula, Peito de Frango, Tomates. Jantar: Suco de Limão, Couve Manteiga Crua, Ovo Mexido. Snacks/Outros: Brigadeiro, Água. mais...
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3066 kcal
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Exercício:
Estar Sentado - 1 hora e 20 minutos, Trabalho de Escritório - 8 horas, Caminhada - 1 hora, Descansar - 5 horas e 40 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Talita Araujo
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