Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 março 2018
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88,8 kg
Perdidos até agora: 3,7 kg .
Ainda faltam: 10,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1628 kcal
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Líp: 84,01g | Prot: 118,85g | Carbs : 96,47g.
Pequeno Almoço: Becel With Walnut Oil, Pirkka Porkkana, Vaasan Ruispalat, Ehrmann High Protein Vanilla Pudding. Almoço: Verso Härkis, Lehtisalaatti Valikoiduilla Kasviksilla (myös Tomaatit ja/tai Porkkanat). Jantar: Paprika (Punainen), Mandariini, Valio Polar 10 Sydänystävä. Snacks/Outros: Valio Polar 10 Sydänystävä, Filos Halloumi, Pirkka Suomalainen Pesty Porkkana, Filos Halloumi, Salaatti, Mandariini, X-Tra Avokado. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de kermakissu
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