Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 março 2018
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94,3 kg
Perdidos até agora: 9,2 kg .
Ainda faltam: 3,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1882 kcal
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Líp: 72,61g | Prot: 127,12g | Carbs : 203,03g.
Pequeno Almoço: Duncan Hines Perfect Size For 1 Caramel Cake. Almoço: Albacore Tuna Sandwich (low calorie), Snyder's of Hanover Fat Free Mini Pretzels (0.5 oz Package). Jantar: Chicken Thigh (Skin Not Eaten), El Pollo Loco Pinto Beans, El Pollo Loco Spanish Rice, El Pollo Loco Flame Grilled Chicken Leg. Snacks/Outros: Keebler 100 Calorie Right Bites Fudge Shoppe Mini Fudge Stripes, Snyder's of Hanover Fat Free Mini Pretzels (0.5 oz Package), White Rice, Mushroom Chicken Zucchini Noodle, Dairy Fresh Non Dairy Creamer, Wyler's Light Singles to Go. mais...
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A Perder 1,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de BryanOnALaptop
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