Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 março 2018
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68,3 kg
Perdidos até agora: 4,2 kg .
Ainda faltam: 8,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1300 kcal
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Líp: 27,02g | Prot: 114,76g | Carbs : 149,01g.
Pequeno Almoço: Beste Ernte Tropische Fruchtmischung, Hüttenkäse, Chia-Samen, Normaler Kaffee, Edeka Beerenmischung. Jantar: K-Classic Gebackene Bohnen in Tomatensauce, Blumenkohl, Brokkoli, Hirse (Gekocht), Spiegelei ohne Fett, Zwiebeln, Rama Culinesse, Rote Paprika. Snacks/Outros: Zimt, Aldi Beerenmischung, Quark. mais...
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A Ganhar 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de mara2903
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