Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 março 2018
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60,6 kg
Perdidos até agora: 4,1 kg .
Ainda faltam: 0,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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760 kcal
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Líp: 34,15g | Prot: 73,83g | Carbs : 42,13g.
Pequeno Almoço: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Almoço: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Fish House Филе Трески. Jantar: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Outros: Орехи Кешью, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Овсяная Каша на Воде. mais...
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A Perder 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de APuchnina
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