Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 março 2018
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57,1 kg
Perdidos até agora: 9,9 kg .
Ainda faltam: 10,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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643 kcal
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Líp: 27,48g | Prot: 32,31g | Carbs : 67,90g.
Almoço: 훈제계란, 우유, 방울 토마토. Jantar: 돼지고기김치찌개, 밥. Snacks/Outros: 노브랜드 콘오리지널바, 아이스 아메리카노, 아몬드. mais...
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2662 kcal
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Exercício:
Compras de Supermercado - 10 horas, Alongar (Yoga) - 15 minutos, Agachamento - 7 minutos, Descansar - 5 horas e 38 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 6,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de cocoaz77
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