|
Неделю здесь не была т.к был переезд. Толком ни чего не ела, вся в бегах, сборы и разборы вещей, еда была то что придется, и доширак был и колбаса, три дня плиту не могли подключить.......результат!!! Плюс!!(((( а это все не ПП!!! Хотя я надеялась что хоть что то уйдет бега ни много было. Ну ладно начинаем все заново!!! Успехов мне
|
79,9 kg
Perdidos até agora: 3,7 kg .
Ainda faltam: 14,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1161 kcal
|
Líp: 59,25g | Prot: 48,62g | Carbs : 106,98g.
Pequeno Almoço: Пельмени, Жареное Яйцо. Almoço: Бахетле Фунчоза с Мясом. Jantar: Суп Куриный с Рисом. Snacks/Outros: Простоквашино Молоко 2,5%, Black Dragon Чай Молочный Улун, Лакомо Тан. mais...
|
A Ganhar 0,7 kg por Semana
|