Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 março 2018
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72,2 kg
Perdidos até agora: 2,8 kg .
Ainda faltam: 11,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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866 kcal
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Líp: 21,04g | Prot: 95,79g | Carbs : 76,31g.
Pequeno Almoço: Bonfesto Сыр Моцарелла, Гречневая Каша. Almoço: Запеченная или Жаренная Рыба. Snacks/Outros: Минтай Запечённый, Огурец (с Кожурой), Киви, Мандарины. mais...
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A Ganhar 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ameli6110
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