|
80,9
|
80,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 20,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1698 kcal
|
Líp: 49,85g | Prot: 136,31g | Carbs : 178,35g.
Pequeno Almoço: Активия Йогурт Натуральный, Горбуша, Горбуша, Картошка Вареная, Огурец (с Кожурой), Щедрые Хлебцы 5 Злаков с Семенами Льна. Almoço: Картошка Вареная, Мёд, Чай с Лимоном, Скумбрия Атлантическая, Хлеб Черный, Суп Куриный с Вермишелью. Jantar: Куриные Наггетсы, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Генеральская Рыбка Вобла Вяленая. Snacks/Outros: Лента Мед Майский Натуральный, Блины на Молоке. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de konkovasidirkina
|