Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 março 2018
|
68,2 kg
Perdidos até agora: 10,3 kg .
Ainda faltam: 6,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1629 kcal
|
Líp: 70,43g | Prot: 127,37g | Carbs : 123,96g.
Pequeno Almoço: Сыробогатов Сыр Легкий 25%, Гречка, Вареное Яйцо, Parmalat Молоко 0,5%. Almoço: Салат из Помидоров и Огурцов, Соленые Огурцы с Укропом, Запеченная или Жареная Треска. Jantar: Кофе, Parmalat Молоко 0,5%, Жареное Яйцо, Сыробогатов Сыр Легкий 25%, Останкино Дымовица из Лопатки. Snacks/Outros: Молоково Молоко 3,2%, Кофе, Победа Горький Шоколад , Яблоко Зеленое, Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон, Молоково Молоко 3,2%, Кофе. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ann_Katcher
|