Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 março 2018
88,1 kg Perdidos até agora: 3,4 kg .    Ainda faltam: 34,1 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

1033 kcal Líp: 34,79g | Prot: 72,04g | Carbs : 102,86g.   Pequeno Almoço: Emily Veg Crisps, Total 0% Greek Yoghurt. Almoço: The Laughing Cow Light with Cheddar Triangles, Ryvita Black Pepper Crackers For Cheese. Jantar: White Rice (Long-Grain, Cooked) , Lamb Curry. Snacks/Outros: Emily Veg Crisps, Cucumber (with Peel), Tesco Cherry Tomatoes. mais...
A Perder 2,1 kg por Semana

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