Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 março 2018
|
52,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1550 kcal
|
Líp: 56,79g | Prot: 123,12g | Carbs : 138,09g.
Pequeno Almoço: Wellnuts Паста З Кокосом, Селянське Молоко 1,5%, Яйцо, Пирятин Сир Напівтвердий, Пластівці Вівсяні Екстра Кухарочка, Мак, Банан Банан. Almoço: MLEKOVITA Camembert, Куриное Филе Жареное без Масла, Крупа Перлова. Jantar: Хлібці Удальці Хлібці Хрусткі Бородинські Житні, MLEKOVITA Mazdamer , Селянське Молоко 1,5%, Яйцо. Snacks/Outros: Равлик Боб, Гарбузові Цукерки, Гранола Шоколадна Craft Whey, Яблуко І Чорниця Пюре Гербер, Галичина Творог Нежирный, Яблуко Й Гарбуз Пюре Гербер. mais...
|
A Ganhar 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de gauerjul
|