Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 março 2018
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70,2 kg
Perdidos até agora: 2,3 kg .
Ainda faltam: 7,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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906 kcal
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Líp: 16,24g | Prot: 117,14g | Carbs : 67,72g.
Almoço: Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Carne do Peito de Frango, Alface, Tomatinho. Jantar: Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Tomatinho, Carne do Peito de Frango, Alface. Snacks/Outros: Twinings Infusions Limão e Framboesa Chá, Supino Barra de Fruta com Cobertura de Chocolate Ao Leite Original 100% Recheio de Fruta. mais...
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2086 kcal
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Exercício:
Conduzir - 1 hora e 40 minutos, Trabalho de Escritório - 8 horas, Descansar - 7 horas e 20 minutos, Dormir - 7 horas. mais...
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A Perder 8,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de brunamilanez
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