Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 março 2018
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59,5 kg
Perdidos até agora: 4,9 kg .
Ainda faltam: 3,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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703 kcal
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Líp: 29,25g | Prot: 26,44g | Carbs : 82,71g.
Pequeno Almoço: Dempster's Multigrain Bread, Dempster's Multigrain Bread, Tim Hortons Coffee with 2 Creams (Large), Cooked Lentils (Fat Added in Cooking). mais...
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1467 kcal
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Exercício:
Cardio - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 1,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de ambreenmeraj
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