Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 março 2018
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88,3 kg
Perdidos até agora: 3,1 kg .
Ainda faltam: 18,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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955 kcal
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Líp: 45,45g | Prot: 55,24g | Carbs : 81,00g.
Pequeno Almoço: Carrefour Yaourt Bifidus Muesli. Almoço: Casino Chicken Wings, Picard Tian de Légumes, Gratin Dauphinois. Jantar: Yoplait Panier de Yoplait 0%, Rustica Sauce Béchamel à la Crème, Fleury Michon Blanc de Poulet Halal (30g), Endive. Snacks/Outros: Pommes Pink Lady. mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de ilyanael
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