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Carbs!
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93,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 6,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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786 kcal
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Líp: 36,77g | Prot: 18,59g | Carbs : 100,28g.
Pequeno Almoço: Tim Hortons Honey Cruller, White Bread, Butter, Boiled Egg. Almoço: Bananas, Orange. mais...
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A Ganhar 1,9 kg por Semana
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 Comentários
Sometimes it's encouraging to look at your weight graph. That just helped me. Steady as she goes.
15 mar 18 por membro: northernmusician
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I use a tape measure and measure my body because I at times I have food sensitivities to eating things and that makes the scale crazy so I weigh in monthly or it will drive me bonkers...its fluctuation your fine as ever
15 mar 18 por membro: maxie4
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15 mar 18 por membro: brandylentz
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You know when you can explain it - Perfect - no worries!!!! YOU GOT THIS
15 mar 18 por membro: johnwentzville
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