Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 março 2018
|
83,2 kg
Perdidos até agora: 2,9 kg .
Ainda faltam: 3,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1291 kcal
|
Líp: 35,30g | Prot: 44,26g | Carbs : 210,07g.
Pequeno Almoço: بسكويت كامل القمح, الموز, الحليب قليل الدسم, شوفان, خبز, جبنة الفيتا نصف دسم فيتا. mais...
|
A Perder 0,5 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de amrkulib25
|