Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 março 2018
|
67 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1620 kcal
|
Líp: 67,63g | Prot: 133,31g | Carbs : 130,23g.
Pequeno Almoço: Тёма Биотворог Классический, Яйцо, Окей Банан, Пискаревский Творог 5%, Простоквашино Молоко 2,5%, Русский продукт Геркулес Традиционный. Almoço: Ростагроэкспорт Сырок Творожный 5%, Bombbar Протеиновый Батончик Синнабон. Jantar: Скумбрия Атлантическая, Barilla Макароны Отварные, Куриное Филе, Ого Кунжут, Свекла Вареная, Сыр Гауда, Пекинская Капуста. mais...
|
A Ganhar 0,0 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ealisaid
|