Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 março 2018
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57,7 kg
Perdidos até agora: 5,1 kg .
Ainda faltam: 7,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1366 kcal
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Líp: 51,55g | Prot: 38,98g | Carbs : 192,24g.
Pequeno Almoço: Кофе с Молоком, Мёд, Вареное Яйцо, Яблоко Желтое. Almoço: Слайсы, Помидоры. Jantar: Активия Йогурт Питьевой Чернослив, Вдохновение Миндальный Марципан, Мёд, Лапша, Обычные Блины. Snacks/Outros: Рот Фронт Конфеты Ромашка, Коркунов Конфета, Коркунов Конфета, Чернослив, Грецкие Орехи. mais...
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1708 kcal
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Exercício:
Caminhada - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de shatty248
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