Agora entendi o que é Low Carb!
88,1 kg Perdidos até agora: 7 kg .    Ainda faltam: 15,1 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

1056 kcal Líp: 66,93g | Prot: 76,58g | Carbs : 40,42g.   Pequeno Almoço: Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Essential Nutrition Xilitol, Café Expresso. Almoço: Pele e Carne da Coxa de Frango, Alho, Couve Refogada, Alface. Jantar: Molho de Tomate Caseiro, Carne do Peito de Frango, Sadia Bacon em Cubos, Ovo Cozido, Abobrinha Refogada, Repolho Verde. mais...
A Perder 5,6 kg por Semana

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