Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 março 2018
|
64,8 kg
Perdidos até agora: 0,2 kg .
Ainda faltam: 7,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1364 kcal
|
Líp: 60,56g | Prot: 100,22g | Carbs : 121,17g.
Pequeno Almoço: Жареное Яйцо, Alpen Gold Молочный Шоколад с Фундуком, Зеленое Яблоко, Домик в деревне Молоко 2,5%, Овсяная Каша на Воде. Almoço: Огурец (с Кожурой), Котлеты из Куриной Грудки, Гречка Вареная. Jantar: Вкуснотеево Творог 0,5%, Elmika Отруби Хрустящие Овсяные, Простоквашино Ряженка 3,2%. Snacks/Outros: Грецкие Орехи, Луговая Свежесть Сметана 15%, Творог 9%, Questbar Strawberry Cheesecake. mais...
|
A Ganhar 2,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Дашутка93
|