Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 março 2018
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93,7 kg
Perdidos até agora: 3,9 kg .
Ainda faltam: 7,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2763 kcal
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Líp: 128,56g | Prot: 123,26g | Carbs : 293,46g.
Pequeno Almoço: Almonds, Hard-Boiled Egg. Almoço: Pizza with Meat and Vegetables. Jantar: Great Value Pizza Mozzarella Shredded Cheese, Pinty's Oven Roasted Chicken Breasts, Frank's Redhot Original Cayenne Pepper Sauce, Taylor Farms Baby Spinach, Dad's Oatmeal Chocolate Chip. Snacks/Outros: Activia Vanilla Yogurt, Nature Valley Sweet & Salty Nut Bars - Peanut. mais...
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A Perder 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de kingsohal
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