Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 março 2018
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96,6 kg
Perdidos até agora: 27,9 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1258 kcal
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Líp: 27,65g | Prot: 56,42g | Carbs : 209,24g.
Pequeno Almoço: Кофе с Молоком и Сахаром, Шаурма. Almoço: Брест-Литовск Сметана 15%, Борщ. Jantar: Капуста Тушеная, Грудка Индейки, Кабачки (с Солью, без Жидкости, Приготовленные), Ржаной Хлеб. Snacks/Outros: Вода (в Бутылке), Яблоки, Апельсины, Чернослив, Моя Славита Молоко 2,5%. mais...
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A Perder 10,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ксана44
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