Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 março 2018
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88,2 kg
Perdidos até agora: 14,2 kg .
Ainda faltam: 18,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1430 kcal
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Líp: 101,83g | Prot: 72,04g | Carbs : 50,80g.
Pequeno Almoço: Pinjansiemen Alesto, Alesto Saksanpähkinä, GoGreen Kookosmaito, Sianjauheliha (Paistettu). Almoço: Sushi Vihanneksilla ja Meren Antimilla. Jantar: Pirkka Mascarpone, Maatilan Parhaat Kermajuusto. Snacks/Outros: Kuohukerma, Kahvi, Munakas tai Munakokkeli Kinkun tai Pekonin kanssa. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Sannikka74
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