Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 março 2018
70,8 kg Perdidos até agora: 13,4 kg .    Ainda faltam: 0 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

1860 kcal Líp: 72,24g | Prot: 60,21g | Carbs : 197,99g.   Pequeno Almoço: chili sauce, Jalapenos, wasabi, leerda, Original Ofenschinken, Vollkorn Soft Sandwich Toastbrot, Senf Mild. Almoço: Papaya, Himbeeren, trauben, Erdbeer, Crunch Müesli, Joghurt Ananas-Maracuja, Heidelbee, Mangos, Kiwi Fruit, Mixed Nuts. Jantar: Sonnenblumenöl, Großer Hamburger, Maultaschen, Bier, Empanadas mit Rindfleisch. Snacks/Outros: Bitterschokolade, M-Budget Schokolade Weiss. mais...
1725 kcal Exercício: Descansar - 16 horas, Dormir - 8 horas. mais...
A Ganhar 2,1 kg por Semana

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