Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 março 2018
|
59,8 kg
Perdidos até agora: 2,2 kg .
Ainda faltam: 7,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1445 kcal
|
Líp: 55,66g | Prot: 61,72g | Carbs : 164,36g.
Pequeno Almoço: Магнит Банан. Almoço: Окей Форель Слабосоленая, Сырко Мягкий Сыр с Огурцом и Укропом, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Яшкино Яшкинская Картошка, Домик в деревне Сливки 10%. Jantar: Слада Зефир Классический, Большая Кружка Молоко 2,5%, Яшкино Галета, Морковь по-Корейски, Наша Семья Форель Слабосоленая, Сырко Сливочный Сыр с Огурцом и Зеленью, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. Snacks/Outros: Русский Хлеб Хлеб Хуторской, Алексеевское Вареная Сгущенка, Бахетле Желудки Куриные Отварные, Vитамин Гавайская Смесь, Добрый Совет Орех Грецкий Очищенный, Магнит Молочное Желе "Джелео Шоко". mais...
|
A Perder 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Kate_Chet
|