Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 março 2018
|
80,8 kg
Perdidos até agora: 19,7 kg .
Ainda faltam: 3,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1972 kcal
|
Líp: 47,18g | Prot: 43,99g | Carbs : 394,06g.
Pequeno Almoço: Мандарины, Груша. Almoço: Финик, Мандарины, Красное Яблоко, Папа Джонс Пицца Вегетарианская на Тонком Тесте, Папа Джонс Пицца Вегетарианская на Тонком Тесте, Огурец (без Кожуры), Помидоры. Jantar: Красное Яблоко, Папа Джонс Пицца Вегетарианская на Тонком Тесте, Гранат, Банан, Гранат. Snacks/Outros: Банан, Грейпфрут, Папа Джонс Пицца Вегетарианская на Тонком Тесте, Гранат, Банан. mais...
|
A Perder 1,3 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de karskiy
|