Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 março 2018
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55,9 kg
Perdidos até agora: 1,4 kg .
Ainda faltam: 2,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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989 kcal
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Líp: 44,74g | Prot: 51,60g | Carbs : 98,94g.
Pequeno Almoço: Caffè (dalla Moca), Biscotto Integrale. Almoço: Olio Extra Vergine di Oliva, Parmigiano (Grattugiato), Broccoletti, Scotti Riso Basmati Integrale. Jantar: Olio Extra Vergine di Oliva, Mais Giallo (Intero, Sgocciolato, in Scatola), Bonduelle Rucola, Funghi Champignon, Tonno Fresco. Snacks/Outros: Mele Golden Delicious. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de memoligna
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