Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 março 2018
|
61,7 kg
Perdidos até agora: 19,8 kg .
Ainda faltam: 1,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1037 kcal
|
Líp: 29,54g | Prot: 101,53g | Carbs : 96,10g.
Pequeno Almoço: Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Сливочный Сыр, Мистраль Гречка, Жареное Яйцо без Жира. Almoço: Стручковая Фасоль (Моя), Гречка, Куриное Филе, Огурец (с Кожурой). Jantar: Огурец (с Кожурой), Азия Капуста Квашенная "Пикантная" с Клюквой, Гуляш из Куриного Филе. Snacks/Outros: Bombbar Протеиновый Батончик Фисташковый Пломбир, Лента Миндаль. mais...
|
A Perder 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de EvaSkaletto
|